David Guetta presume de abdominales a sus 53 a?os en compa?ía de Jessica Ledon
El dj y productor francés, que es una auténtica celebridad y luce un espectacular físico, se ha dejado ver estos días en Miami en compa?ía de Jessica Ledon, modelo y actriz cubana.
David Guetta es una auténtica celebridad en la escena de la música electrónica, ha conquistado las pistas de baile de todo el mundo y a sus 53 a?os sigue al pie del ca?ón, aunque en la actualidad es más selectivo y consciente de la necesidad de velar tanto por su salud física como mental. En 2017 decidió mejorar sus hábitos. Y en 2018, tras el suicidio de su compa?ero de profesión, el dj sueco Avicii, la cabeza le mandó también un aviso.
"Nos quedamos petrificados con la noticia y me obligó a tomar algunas decisiones muy importantes en mi vida. Pude ver la depresión venir hacia mí. Y yo soy una persona feliz, nunca había tenido tendencia a sufrir depresión, pero me di cuenta de que tenía que reorganizar mi vida para permanecer mentalmente sano: si no paras, te puede pasar factura", explicaba poco después del suceso a The Sunday Times.
Y precisamente de un respiro es de lo que está disfrutando estos días en Miami, donde se le ha podido ver muy relajado en compa?ía de su pareja, la modelo y actriz cubana Jessica Ledon (28). En 2014 se oficializó su divorcio de la que fue su mujer durante más de 20 a?os, la empresaria gala Cathy Lobé, y apenas un a?o después se le comenzó a vez con la que es su actual novia.
Y a tenor de las imágenes que han trascendido, el francés mantiene un gran estado de forma. “Mi estilo de vida siempre fue saludable, pero ya no tengo 20 a?os. Ahora simplemente mantengo mi peso pero me estoy volviendo más musculoso y perdiendo grasa. No estoy tratando de ganar volumen, solo quiero estar más definido y fuerte”, aseguraba en una entrevista a Askmen poco después de iniciar su proceso de trasformación.
“Después de dos a?os sin hacer mucho he cambiado mi dieta y llevo cuatro meses entrenando y está funcionando. Puedo notar la diferencia. Es espectacular. Así que estoy feliz, es motivador ver resultados", a?adía.
Imprescindible en la dieta de David Guetta
En lo que se refiere a su dieta, David Guetta también introdujo importantes cambios. “No se trata de tener hambre, se trata de comer bien. Para ello tomo proteínas, una peque?a cantidad de carbohidratos tres veces al día, muchas verduras, fruta tres veces al día y absolutamente nada de azúcar. También incorporo a mi dieta muchas grasas saludables de alimentos como aguacate, nueces, salmón, lubina. Y todo con aceite de oliva”, explicaba el francés, que mantiene un excelente estado de forma cuatro a?os después cambiar de chip.
