Un m¨¦dico advierte sobre el posible significado de tener mucha barriga: ¡°Puede cambiar tu salud¡±
El doctor Romero, m¨¦dico y creador de contenido, ha expuesto cinco claves que son vitales para prevenir a tiempo un problema que muchas veces pasa desapercibido.
El cuerpo es un templo que merece ser cuidado para que no termine por derrumbarse sobre sus propias columnas. Para ello conviene realizarse anal¨ªticas que pongan nombres y apellidos a aquello que ocurre en el organismo y que uno a simple vista no suele visualizar; ocurre que, en ciertas situaciones, s¨ª puede encontrarse alguna pista de ello, tal y como apunta el popular doctor Juan Ram¨®n Romero.
No es un m¨¦dico cualquiera. El creador de contenido y experto suma m¨¢s de 46.000 seguidores en su perfil de TikTok, que dedica a compartir consejos sobre salud y observaciones m¨¦dicas ¨²tiles para el d¨ªa a d¨ªa. En un reciente v¨ªdeo ha desvelado ¡°cinco se?ales de que puedes tener resistencia a la insulina y quiz¨¢ no lo sabes¡±, siendo la primera de ellas una que ha llamado la atenci¨®n de numerosos usuarios en la caja de comentarios: tener mucha barriga.
Cansancio, hambre y manchas oscuras
No es una mera observaci¨®n, sino un dato cuantificable: seg¨²n explica, la preocupaci¨®n puede surgir cuando el per¨ªmetro de cintura sea superior a 102 cent¨ªmetros en hombres y mayor de 88 en mujeres. Entonces convendr¨ªa realizarse una anal¨ªtica. Y hay m¨¢s posibles se?ales. ¡°Tienes poca energ¨ªa, est¨¢s cansado todo el d¨ªa. Sobre todo con mucha somnolencia despu¨¦s de comer¡±, indica.
@doctor_romero_ 5 Se?ales de que tienes RESISTENCIA a la INSULINA? ??Estate muy ATENTO a los pr¨®ximos d¨ªas porque voy a darte algo que te va a ser de mucha AYUDA!!??
? sonido original - Doctor Romero - Doctor Romero
Adem¨¢s de estas dos claves, apunta como pistas de la posible resistencia a la insulina tener ¡°manchas oscuras, engrosadas y aterciopeladas sobre todo en el cuello o en las axilas¡±, as¨ª como tener ¡°hambre todo el rato, incluso despu¨¦s de comer y, sobre todo, deseo de dulce¡±. Si uno decide someterse a un an¨¢lisis, dice, puede descubrir que ¡°la glucosa todav¨ªa est¨¢ en niveles normales, o en el l¨ªmite alto de la normalidad¡±, pero que, si se presta atenci¨®n, habr¨¢ ¡°par¨¢metros alterados, como los triglic¨¦ridos altos o el hdl bajo¡±; y, sentencia, ¡°si te miden la insulina, est¨¢ tambi¨¦n elevada¡±.
Estos cinco puntos son de vital importancia porque, asegura, pueden alertar a tiempo de algo verdaderamente peligroso. ¡°Te aseguro que conocerlas antes de que sea demasiado tarde puede cambiar tu salud y prevenir complicaciones que ni te imaginas¡±, zanja.
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