El nutricionista espa?ol que trabaja en el Al Nassr de Cristiano da las claves de su dieta ¡°sin inventos extra?os¡±
Jos¨¦ Blesa forma parte del club y participa de la alimentaci¨®n del luso, cuyo secreto es su ¡°buena educaci¨®n nutricional¡±, como se?ala al ¡®Ideal¡¯.
Cristiano Ronaldo contin¨²a habitu¨¢ndose a su nueva vida en Arabia Saud¨ª. A pesar de que no empez¨® de la mejor manera, parece haber encontrado ya su sitio, llegando a marcar un p¨®ker de goles en su ¨²ltimo encuentro frente al Al-Wahda, y es que a pesar de haber hecho las maletas desde Europa, sigue llevando consigo una dieta estricta y un plan de entrenamiento s¨®lido.
Jos¨¦ Blesa, que trabaja para Al Nassr FC desde agosto, se encarga de la alimentaci¨®n de la plantilla y, por tanto, tambi¨¦n de la de Cristiano Ronaldo, que adem¨¢s tiene su propio nutricionista. Blesa, que es de Granada, compagina su trabajo con muchos deportistas de ¨¦lite adem¨¢s de su d¨ªa a d¨ªa en el Al Nassr, como ha confesado en una entrevista concedida al peri¨®dico ¡®Ideal¡¯.
Respecto al propio Cristiano, Jos¨¦ no duda en remarcar que ¡°es el mejor futbolista de la historia o uno de los dos mejores¡±, y que ¡°no he encontrado un futbolista m¨¢s profesional que ¨¦l. Cada conversaci¨®n con ¨¦l es un aprendizaje¡±. Es m¨¢s, con el equipo tiene muchas reuniones para debatir sobre su alimentaci¨®n y su descanso: ¡°Nos reunimos y hablamos sobre su alimentaci¨®n, sobre c¨®mo concibe la importancia de esto y del descanso para el rendimiento. Lleva dos medidores de descanso: el anillo y la pulsera. Es el primero en llegar al entrenamiento y el ¨²ltimo en irse. El trato con ¨¦l es maravilloso¡±.
Una ¡°muy buena educaci¨®n nutricional¡±
Y es que su dieta no es cuesti¨®n de modas, no sigue una alimentaci¨®n vegana ni un ayuno intermitente, tal y como ha confesado Jos¨¦ Blesa: ¡°Su ¨²nica particularidad es que tiene una muy buena educaci¨®n nutricional y come muy variado y saludable para tener energ¨ªa para cada partido y entrenamiento, sin inventos extra?os de moda¡±.
Y es que esas ganas que le aporta ¨¦l se las ha contagiado al resto de sus compa?eros: ¡°Desde que est¨¢ ¨¦l, todos los jugadores entrenan con m¨¢s intensidad y siguen una dieta m¨¢s estricta¡±.
