El f¨ªsico de Pablo Motos, a sus 58 a?os, gracias a sus rutinas de yoga, boxeo...

Este jueves, ¡®El Hormiguero¡¯ recibi¨® la visita de uno de los DJ¡¯s m¨¢s importantes del panorama internacional, Steve Aoki, con quien estuvo hablando Pablo Motos de diversas cosas, y con quien se someti¨® adem¨¢s a un reto en el que deb¨ªan sumergirse en una ba?era con hielo, y con el agua a solo cuatro grados.

Este reto no es m¨¢s que una parte de la rutina diaria de Aoki, que ha confesado que es algo que acostumbra a hacer, y que ha llevado al presentador del programa a probarlo en pleno directo. Pero, lejos de hacerlo con su vestimenta habitual, Motos ha comenzado a desnudarse, qued¨¢ndose en calzoncillos, y demostrando que se mantiene en plena forma a sus 58 a?os.

Una prueba a la que jam¨¢s se hab¨ªa sometido Motos: ¡°Mi primera vez en agua con hielo. El primer minuto, tu cabeza te dice con todas tus fuerzas que lo dejes, y cuando sales es como si no tuvieses cuerpo¡±, se?alaba en su perfil de Instagram, aunque ya inmerso en la ba?era, confesaba que ¡°esto no es bueno para el pene. Pensaba que me iba a morir¡±.

El presentador de ¡®El Hormiguero¡¯ luci¨® un f¨ªsico definido, con unos marcados abdominales y unos grandes b¨ªceps. Un f¨ªsico que no viene solo dado por la gen¨¦tica, sino por el trabajo del valenciano, que sigue una rutina de entrenamientos con muchas variables.

Sesiones en el gimnasio, yoga, y boxeo

Motos ha apostado pro el trabajo en el gimnasio, trabajando con sesiones de cardio, y tambi¨¦n con ejercicios de fuerza para mantener a tono sus m¨²sculos. Unas sesiones que complementa con otras disciplinas deportivas m¨¢s funcionales, como el yoga: ¡°El yoga es muy importante en mi vida diaria. Hay una forma de respirar que se hace en yoga y que quita la ansiedad que se llama Pranayama, que en s¨¢ncrito significa ¡®control de la respiraci¨®n¡¯¡±, confes¨® con anterioridad en el espacio de Antena 3.

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Pero, adem¨¢s, el presentador apost¨® m¨¢s recientemente por otro deporte, el boxeo, que acab¨® siendo un descubrimiento, y que le ha llevado a dar clases semanales subido a un ring.

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