Libros
＆Meditarte＊: un libro para aprender a parar
Ignacio Mateos presenta un innovador m谷todo de meditaci車n a trav谷s del arte que te ayudar芍 en tu d赤a a d赤a con su poder emocional, terap谷utico y transformador.
Los dispositivos electr車nicos, la inteligencia artificial y los algoritmos controlan nuestros h芍bitos y la forma que tenemos de relacionarnos, en un tiempo en el que la incertidumbre y el miedo aspiran a decidir por nosotros. Qu谷 dif赤cil nos resulta pararnos y simplemente disfrutar de un momento para contemplar los numerosos tesoros que nos rodean. Qu谷 complejo es pensar, poner en orden y desarrollar nuestras propias ideas. Relajar nuestra vista y gestionar nuestra agitada actividad mental nunca fue tan engorroso. Hasta ahora.
Y es que Ignacio Mateos acaba de publicar Meditarte, un libro que descubre el m谷todo MCA, Meditaci車n a trav谷s de la Contemplaci車n de Arte: una herramienta poderosa con resultados inmediatos para que puedas alcanzar una mayor sensaci車n de claridad y alegr赤a.
De acuerdo con el autor, si meditas y reconectas con la felicidad a trav谷s de la contemplaci車n de arte, lograr芍s desarrollar una vida m芍s saludable y llena de significado.
El autor
Ignacio Mateos es m芍ster cum laude en Mercado del Arte por el Sotheby＊s Institute of Art de Nueva York, donde se gradu車 tras la concesi車n de una beca de La Caixa, y licenciado en Bellas Artes, con la especialidad de Pintura, por la Universidad Complutense de Madrid. Antiguo miembro del Zen Buddhist Temple de Nueva York, aprendi車 la pr芍ctica de la meditaci車n bajo la orientaci車n de su fundador, el venerable Samu Sunim.
Tras trabajar en reconocidas galer赤as, casas de subastas y ferias del mercado internacional de las artes, fund車 Artpath, organizaci車n pionera en la pr芍ctica de la meditaci車n a trav谷s de la contemplaci車n de arte, cuyas metodolog赤as han sido adaptadas por los departamentos de educaci車n de algunos de los m芍s prestigiosos museos del mundo.
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