Fabian Beneito: ¡°Este a?o mi foco no son los CrossFit Games¡±
El atleta atiende a AS para hablar de la nueva temporada, de sus objetivos, el futuro del CrossFit y el suyo propio.
Fabian Beneito Sell¨¦s (1996, X¨¢tiva, Valencia) es uno de los grandes referentes del CrossFit en Espa?a, y esta temporada vuelve por todo lo alto tras haber pasado por dos operaciones por su rodilla, ganando entre medias la Iberian Throwdown en diciembre. Ahora, y con vistas a las tres competiciones que tiene marcadas en el calendario, atiende a AS con ilusi¨®n, con ¡°ganas de competir¡±. Lo hace desde la sede de Ruster Fitness, una de las marcas con las que trabaja en su d¨ªa a d¨ªa.
- Lo primero, ?c¨®mo se encuentra de cara a esta temporada?
Con muchas ganas sobre todo porque, despu¨¦s de todo el calvario de la lesi¨®n, parece que todo se va poniendo en su sitio, y tener ah¨ª tres competiciones tan importantes como las que tengo y un sue?o que es poder ir a Estados Unidos ahora, me motiva mucho para poder seguir con la recuperaci¨®n, y poder entrenar fuerte. Ese es el objetivo.
- ?C¨®mo se encuentra de la rodilla?
Pues esta segunda operaci¨®n pensaba que iba a ser un poco m¨¢s sencilla, pero no ha sido nada f¨¢cil. Me dijeron que pod¨ªan ser 2-3 semanas e iba a estar perfecto, pero al final han sido dos meses... Puedo hacer ya muchas cosas, sentadillas con muy poco dolor, entrenamientos bastante duros... Estoy a un 70% de la recuperaci¨®n de la rodilla. S¨ª que es verdad que en el tema del CrossFit estoy muy en forma y hago WOD¡¯s muy bien, y estoy muy contento por ello.
- Hace poco estuvo en TFM Box y se le vio levantar 140 kilos en clean. ?Qu¨¦ sensaciones saca de esos entrenamientos?
No me quer¨ªa calentar tampoco porque no quer¨ªa empeorar. S¨ª que es verdad que cuando hago sentadillas es donde m¨¢s tengo peligro, m¨¢s dolor. Poder hacer un WOD con mi gente, con mi familia, The Fittest Managers, que hac¨ªa mucho que no lo hac¨ªa, pues me puso s¨²per feliz.
Adem¨¢s, ten¨ªamos muchas ganas de visitar el box de TFM porque forma parte de nosotros, y llamarse como el proyecto con el que empezamos, pues es muy bonito. Ten¨ªamos ganas de visitarlo y ver de nuevo a nuestra gente.
- ?Qu¨¦ espera de este a?o?
Lo afronto como una inc¨®gnita. No s¨¦ qu¨¦ va a pasar este a?o, ni hacia d¨®nde ir, ni d¨®nde poner el foco. Por mi parte, voy a hacer las tres competiciones que tengo programadas, que son en poco tiempo, y a ir al d¨ªa. No voy a poner el foco en ir a los Games, ni estar en esta liga u otra. Quiero ir d¨ªa a d¨ªa, y a sentirme yo mismo otra vez.
- Primera parada: Mayhem Classic...
Fue toda una sorpresa porque yo no sab¨ªa de la existencia de un r¨¢nking de puntos de Rogue, y pensaba que era mentira al principio, pero luego viendo que lo gestionaban desde las p¨¢ginas oficiales, me hizo s¨²per feliz. S¨ª que es verdad que me asust¨® un poco que mi primera competici¨®n despu¨¦s de la segunda operaci¨®n fuera esta, de este nivel de atletas, pero al final es el sitio donde tengo que estar, y donde quiero estar.
Estoy s¨²per orgulloso de m¨ª mismo por lo que hice en las temporadas pasadas, porque funciona de esa forma, con todos los logros conseguidos anteriormente. Entonces, despu¨¦s de haber hecho buenas temporadas, me han recompensado por estar en ese Top-30. Hay gente que lo ha rechazado, pero yo no, yo quiero ir.
- Y despu¨¦s... M¨¢laga, el Wodland Fest
Mucha gente me ha preguntado si ir¨ªa a M¨¢laga aun habi¨¦ndome clasificado en Mayhem, y les he dicho que a M¨¢laga tengo que ir seguro. Le debo todo a la comunidad espa?ola, que siempre me ha estado apoyando mucho, y vamos a ir segur¨ªsimo y a disfrutar del ambiente. Adem¨¢s, tengo ganas de entrar a la pista mientras me nombran y que la gente me anime como ha hecho siempre. Estoy muy ilusionado y tengo muchas ganas, sobre todo de hacerlo sin dolor.
- Y por ¨²ltimo, el French Throwdown
All¨ª estar¨¦ si no pasa nada raro de que haya alg¨²n dolor o est¨¦ sobrecargado. Me apetece competir mucho este a?o, y despu¨¦s de un a?o tan blanco como lo fue el 2024, me apetece darle la vuelta y competir.
¡°Si est¨¢n bien organizadas y existe un buen lucro para los atletas, pueden ser buenas¡±
Fabi Beneito, sobre competiciones fuera de CrossFit, como el World Fitness Project
- Como uno de los estandartes dentro del CrossFit espa?ol, ?qu¨¦ opina de la llegada de otras competiciones m¨¢s all¨¢ de CrossFit, como el World Fitness Project?
Yo no le hago ascos a nada. Creo que son competiciones interesantes en el ¨¢mbito de que, si hay un premio econ¨®mico que sea jugoso, qu¨¦ gente como yo se est¨¢ dejando todo para vivir de ello. Creo que si est¨¢n bien organizadas y existe un buen lucro para los atletas, creo que pueden ser buenas. T¨² puedes elegir a cu¨¢l vas y a cu¨¢l no, y lo m¨¢s importante es que sea con un buen fin, y si vamos, pues estemos contentos de estar all¨ª.
Hay competiciones que antes se lucraban m¨¢s de sus atletas, pagando inscripciones muy altas y ver que hac¨ªan tres o cuatro WOD¡¯s en dos d¨ªas. Yo a esas competiciones que son solo tres eventos, no voy a ir, porque yo quiero ir a una competici¨®n a competir. Si voy, pago X dinero, quiero competir, que es lo que m¨¢s me gusta y no salir tres veces a la pista. Eso creo que se est¨¢ olvidando un poco.
Es dif¨ªcil. Para que una competici¨®n sea rentable, tiene que ir mucha gente, y si van, tampoco puedes hacer 12 eventos en tres d¨ªas porque no hay tiempo f¨ªsico. Pero s¨ª que es verdad que habr¨ªa que darle una vuelta para que esto pudiera ocurrir. M¨ªnimo tendr¨ªan que ser competiciones de ocho o nueve eventos.
- ?Cree que el CrossFit espa?ol vive su ¨¦poca dorada?
Yo creo que s¨ª. Somos muchos atletas los que estamos en el top europeo y gente nueva, joven, que ya est¨¢n con nosotros, porque el nivel es alt¨ªsimo. Gente que ya est¨¢ apostando por ser profesionales en este deporte y que quieren llegar a vivir de ello. No s¨¦ si es esta la ¨¦poca dorada, pero s¨ª que lo va a ser, porque los atletas y las marcas que tenemos nos ayudan un mont¨®n y est¨¢n haciendo esto posible.
Yo, por suerte, me considero parte de marcas como Ruster, como M4U, porque he visto c¨®mo han crecido. Las competiciones antes no ten¨ªan patrocinadores, ni nada. Simplemente, estaba el box, que buscaba la ayuda de los ayuntamientos y ya. Lo que est¨¢ pasando ahora es una cosa real, que ves c¨®mo todo se profesionaliza. Por esa parte, sin ellas, todo esto no ser¨ªa posible.
- ?C¨®mo ver¨ªa una competici¨®n a nivel de selecciones en CrossFit?
A m¨ª me gustar¨ªa simplemente por representar a nuestro pa¨ªs. Me encanta representar a Espa?a all¨¢ por donde voy, y s¨ª que estar¨ªa muy bien, muy interesante, pero claro, siendo cinco o seis atletas, ?ser¨ªa por equipos o por individual? Habr¨ªa que darle una vuelta.
¡°Posiblemente en 2026 compita por equipos¡±
Fabi Beneito
- ?Se plantea competir por equipos pr¨®ximamente?
S¨ª. Voy a hacerlo. No s¨¦ cuando, pero quiero competir en equipo, y no cuando sienta que no voy a ser competitivo. Este 2025 lo har¨¦ individual, pero posiblemente en 2026 me plantee hacerlo en equipo, y poder en 2027 volver a hacerlo en individual. No quiero que sea como un declive en mi carrera deportiva. Es un objetivo que tengo, y personalmente quiero hacerlo as¨ª.
- ?Y con qui¨¦n le gustar¨ªa competir?
Siempre he pensado en irme fuera, vivir cuatro o seis meses, lo que se pueda, para entrenar y coger la cultura de otros atletas que no conozca, o que no conozca c¨®mo trabajan. Me invento: irme a Finlandia con dos chicas y un finland¨¦s, y pasar all¨ª unos meses para vivir esa experiencia.
- Retomando el tema del calendario y la temporada, ?cree que este a?o es m¨¢s complicado ir a los Games?
S¨ª. No creo que sea imposible, pero s¨ª va a ser mucho m¨¢s dif¨ªcil. Al final, con 40 plazas ya nos resultaba complicado en toda Europa, ahora son 30, que ser¨¢n 12 mediante clasificaci¨®n online, que ser¨¢n los mejores del mundo, en ese caso en sus casas, y aqu¨ª quedar primero o segundo es muy complicado.
¡°Es algo irreal, pero voy a pelear¡±
Fabi Beneito, sobre ir a los Games
- En su caso, ?cree posible clasificarse?
Yo voy a ser realista... viendo las condiciones con las que voy, las tres competiciones que son en poco tiempo, y la forma en la que estoy... Es algo irreal poder permitirme esos dos primeros puestos en alguna de las tres competiciones. Voy a tener tres oportunidades, pero hay que ser sincero. Voy a pelear, pero tengo que ser consciente de que lo m¨¢s normal, posiblemente, sea no estar ni entre los cinco primeros.
Vengo de una lesi¨®n, de estar mucho tiempo sin competir, y el nivel del fitness no para, y esa putada m¨¢s grande que tenemos. Cuando te lesionas, la gente va evolucionando... Este no es el a?o para los Games, pero hay m¨¢s, y tengo m¨¢s objetivos en mente, como disfrutar, y otro es dejarme el alma para ir a una competici¨®n que no voy a decir, pero que la gente ya lo sabr¨¢. Mi foco no son los CrossFit Games.
- A ra¨ªz de las lesiones, ha hablado de la evoluci¨®n f¨ªsica, pero tambi¨¦n ha tenido que cambiar usted mentalmente...
No te queda otra. Al final, yo cuando me lesiono no puedo hacer lo que amo que es esto. Entro en una espiral de meterme en m¨ª mismo, en casa, de no poder hacer nada, y cuando empiezo a hacer algo ya voy viendo la luz. Eso ya me sirve para estar mejor.
La primera operaci¨®n me sirvi¨® para darme cuenta de que no todo es el CrossFit. Que hay m¨¢s vida. Me he dado cuenta de que de todo se sale. Me ha venido incluso bien. Ahora veo m¨¢s la luz. Puedo estar aqu¨ª haciendo una entrevista y no estar mal por no haber entrenado. Antes me costaba. Hoy me hubiese levantado y hubiera salido a correr para ahora sentirme bien. Eso me dio a entender que si hoy no puedo entrenar, lo har¨¦ ma?ana. La temporada no se acaba por un d¨ªa de entrenamiento.
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