La alimentaci車n de Messi para evitar sus episodios de v車mitos
El jugador del Barcelona habl車 sobre c車mo com赤a cuando ten赤a 22 o 23 a?os y el orden alimenticio que lleva en la actualidad. "Com赤a mal", afirma.
Lionel Messi reconoce abiertamente que comi車 muy mal durante parte de su vida. El chocolate o los alfajores estaban su vida en el pasado, y ahora ya no. Cuenta que ahora come de todo pero de forma ordenada, lo que le hace sentirse mejor dentro del terreno de juego.
"Ten赤a de todo ah赤 adentro. Con lo mal que he comido durante muchos a?os... Con 22 o 23 a?os no te enteras de nada, ni lo piensas. Com赤a chocolate, alfajores, gaseosa. Ahora como bien, pescado, carne, ensalada, verdura. De todo pero ordenado. De vez en cuando tomo una copa de vino. Siempre hay momento para hacerlo. Not谷 mucho el cambio, sobre todo en el momento del v車mito. Se dijeron much赤simas cosas y al final me acostumbr谷 a esto y ya no me ha vuelto a pasar", dice.
Messi sufri車 algunos episodios de v車mitos durante los partidos, que le hicieron replantearse una nueva forma de alimentaci車n. Asegura que desde que sigue un dieta con orden no le ha vuelto a pasar.
