Deportistas de todos los sectores se han convertido al veganismo. También actores y actrices que han dejado de lado la carne, el pescado, las pieles para sus prendas, y han optado por una vida diferente. Todos han comentado que el cambio de alimentación ha influido en su piel, en su pelo, en las lesiones deportivas... 

Natalie Portman es vegana, desde ni?a. Sólo una vez a la semana se permite una cerveza o una copa de vino, y comparte con sus seguidores siempre que puede consejos, recetas (como la coliflor). Si apuesta por el dulce, busca helados veganos. Es una de las actrices más en forma que hay, ya que practica en el gimnasio además de realizar yoga, pilates... Una dieta llena de nutrientes, vegetales, verduras... que le han llevado a conseguir el Oscar por 'Cisne Negro' y conseguir una figura envidiable, como en Thor.

Héctor Bellerín es uno de los futbolistas que más campa?a hace por el veganismo. Tras seis meses probando la dieta, su cuerpo cambió, se sintió mejor, "como haciendo una detoxificación", se siente mejor tras los partidos y entrenamientos, recupera mejor tras un esfuerzo y se levanta con más energía por las ma?anas. Todo ventajas en este deportista de la Premier League.

El jugador de la NBA Kyrie Irving también es vegano. Ha mejorado su rendimiento cambiando su dieta por una alta en carbohidratos, aumentando la resistencia. 

Se habla de resistencia, pero también de elasticidad, como afirma el jugador de fútbol Carlos Cuéllar. Además, afirma recuperar mejor tras los entrenamientos y tiene más fuerza. "Tengo que hacer el doble de ejercicio para sentirme cansado".

El también futbolista Serge Gnabry tiene ayuda con el chef del Bayern, quien analiza la dieta al detalle y cuenta con lentejas y guisantes para aportar toda la energía posible. Fibroso, delgado, con mucha energía e intentando que la pérdida de peso se convierta en una re-educación muscular y de masa.

En la Fórmula 1 destaca Lewis Hamilton como deportista vegano. Hamilton se siente más fibroso, recupera mejor tras las carreras y los entrenamientos, y cuenta con más energía. Entre las ventajas, el piloto cuenta con una recuperación cardiovascular mejor, disminuye el riesgo de sufrir aterosclerosis, dislipidemia, hipertensión, sobrepeso o diabetes, además, reduce el estrés oxidativo y la inflamación corporal. La pérdida de peso del piloto es notable y se encuentra en un estado de forma envidiable.