Llega el verano y la OCU dicta sentencia: estas son las mejores cremas solares de supermercado
La Organizaci¨®n de Consumidores y Usuarios analiza 14 protectores solares SPF 30 y confirma que todos ofrecen la protecci¨®n anunciada, aunque algunos contienen fragancias alerg¨¦nicas y micropl¨¢sticos.
Con la llegada del verano, la OCU ha presentado su nuevo informe sobre protectores solares con factor SPF 30, un tipo de protecci¨®n considerada alta y adecuada para la mayor¨ªa de pieles. La conclusi¨®n principal es que todos los productos estudiados cumplen con la protecci¨®n que indican en su etiquetado, una buena noticia para los consumidores tras a?os en los que no siempre fue as¨ª.
Qu¨¦ se ha analizado y c¨®mo
El estudio ha evaluado 14 cremas solares disponibles en supermercados, farmacias, parafarmacias y cadenas deportivas. Marcas como Nivea, Babaria, Avene, Garnier, La Roche Posay o SVR han sido sometidas a pruebas rigurosas en un laboratorio independiente. Tambi¨¦n se han incluido marcas blancas, como las de Mercadona (Sun Med), Carrefour (Science) y Decathlon (Sun Cream).
Los expertos han valorado no solo el nivel de protecci¨®n solar, sino tambi¨¦n la textura, facilidad de aplicaci¨®n, etiquetado, composici¨®n qu¨ªmica, impacto ambiental y uso de envases sostenibles.
La OCU utiliza el m¨¦todo HDRS (Espectroscopia de Reflectancia Difusa H¨ªbrida), que combina ensayos ¡°in vivo¡± e ¡°in vitro¡±. Esta t¨¦cnica permite medir la eficacia del producto sin necesidad de exponer la piel humana a radiaci¨®n. Recientemente, esta metodolog¨ªa ha sido reconocida como norma internacional (ISO 23698), lo que avala su fiabilidad y refuerza la calidad de los estudios que aplica la organizaci¨®n.
Todos protegen, pero no todos convencen
Aunque los 14 productos cumplen con la protecci¨®n solar que prometen, no todos son igual de recomendables. Varios de ellos contienen ingredientes controvertidos desde el punto de vista dermatol¨®gico o ambiental. Por ejemplo, cinco productos analizados incluyen fragancias que pueden causar alergias en personas sensibles. Es el caso de protectores como Nuxe Sun Lait Solaire, Nivea Sun Protect & Refresh, Babaria Leche Protectora SPF 30, SunMed FPS 30 (Mercadona) y Ecran Sunnique.
Adem¨¢s, m¨¢s de la mitad de los productos contienen micropl¨¢sticos, y solo 4 utilizan materiales reciclados en su envase. Estos aspectos no afectan directamente a la protecci¨®n solar, pero s¨ª influyen en la sostenibilidad del producto y su impacto en el medio ambiente.
Las mejores opciones del estudio
El protector solar mejor valorado ha sido Sun Cream SPF 30 de Decathlon. Seg¨²n el informe, este producto no solo ofrece una protecci¨®n solar eficaz contra los rayos UVA y UVB, sino que no contiene ingredientes sospechosos ni micropl¨¢sticos, lo que lo convierte en una opci¨®n equilibrada entre seguridad, eficacia y respeto al entorno.
Tambi¨¦n destacan por su relaci¨®n calidad-precio dos productos en formato espray: Sun Med FPS 30 de Mercadona y Science Sun Protect SPF 30 de Carrefour. Aunque cumplen con la protecci¨®n y tienen precios accesibles, el primero contiene fragancias alerg¨¦nicas y el segundo tiene margen de mejora en su impacto ecol¨®gico.
?Y si buscas una protecci¨®n m¨¢s alta?
La OCU recuerda que un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97% de los rayos UVB, frente al 93% de un SPF 15 o el 98% de un SPF 50. Aunque la diferencia entre 30 y 50 no es tan grande como muchos piensan, las pieles sensibles o claras pueden beneficiarse de factores m¨¢s altos. Eso s¨ª, ning¨²n protector solar bloquea el 100% de la radiaci¨®n, y es fundamental aplicarlo correctamente y en la cantidad adecuada.
La organizaci¨®n tambi¨¦n ha actualizado su comparador con productos SPF 50 y 50+, aunque advierte que los resultados no han sido tan positivos como los obtenidos con los SPF 30 en esta ocasi¨®n. Algunos han sido reformulados y no cumplen con los est¨¢ndares esperados.
Independientemente del SPF elegido, la clave para una protecci¨®n eficaz reside en el uso correcto del producto. Se debe aplicar generosamente, renovar la aplicaci¨®n cada dos horas y despu¨¦s del ba?o, y combinar su uso con otras medidas como ropa protectora, gafas de sol y evitar la exposici¨®n directa en las horas centrales del d¨ªa.
La OCU insiste en que la elecci¨®n de un buen protector solar no solo protege la piel, sino tambi¨¦n la salud a largo plazo. Este verano, al menos, parece que los consumidores pueden confiar en lo que compran, si saben leer m¨¢s all¨¢ de la etiqueta.
?Tus opiniones importan! Comenta en los art¨ªculos y suscr¨ªbete gratis a nuestra newsletter y a las alertas informativas en la App o el canal de WhatsApp. ?Buscas licenciar contenido? Haz clic aqu¨ª
Rellene su nombre y apellidos para comentar
Tu opini¨®n se publicar¨¢ con nombres y apellidos