La mejor postura para tomar una pastilla y que haga efecto m¨¢s r¨¢pido
Un estudio refleja que la posici¨®n corporal a la hora de ingerir el medicamento puede hacer que su efecto se produzca hasta 67 minutos m¨¢s r¨¢pido.
Las pastillas est¨¢n presentes en nuestro d¨ªa a d¨ªa, ya sea para aliviar un dolor cabeza, muscular o de cualquier otro tipo. Y, aunque su uso sea tan recurrente, hay a quienes les cuesta tragar la peque?a p¨ªldora y prefieren partirla o tratar de disolverla en la bebida. Otros, sin embargo, hacen lo propio sin problemas, sin prestar atenci¨®n alguna.
Sin embargo, un estudio publicado en la revista cient¨ªfica Physics of Fluids apunta que s¨ª deber¨ªamos prestar algo m¨¢s atenci¨®n a este proceso. El experimento, llevado a cabo por un grupo de investigadores de la Universidad Johns Hopkins, revela que la postura en la que encuentre nuestro cuerpo mientras ingerimos una pastilla puede hacer que esta haga efecto antes o despu¨¦s.
Todo depende de lo r¨¢pido que llegue la pastilla al intestino, dado que hasta que es la parte del aparato digestivo la p¨ªldora no se comienza a disolver y a hacer efecto
Los investigadores probaron cuatro posturas diferentes: tumbado sobre el costado izquierdo y sobre el derecho, boca arriba y con el cuerpo recto. Y la conclusi¨®n a la que llegaron es que la forma m¨¢s efectiva de tomarse una pastilla es tumbado sobre el lado derecho del cuerpo, puesto que el f¨¢rmaco se absorbe 2,3 veces m¨¢s r¨¢pidamente que en los otros casos.
M¨¢s de una hora en algunos casos
El tiempo que tardaban en asimilar el medicamento las personas que lo tomaban estando tumbadas sobre su costado derecho no sobrepasaba los 10 minutos. Aquellos que hac¨ªan lo propio rectos o tumbados boca arriba hac¨ªan el mismo proceso en 23 minutos. Y, los que inger¨ªan la p¨ªldora reposados sobre su costado izquierdo tardaron hasta 100 minutos ¡ªuna hora y 40 minutos¡ª.
Este descubrimiento ha resultado ser ¡°sorprendente¡± para los cient¨ªficos que han llevado a cabo el estudio. ¡°Nunca tuve en cuenta si lo estaba haciendo bien o mal, pero ahora definitivamente lo voy a pensar cada vez que tome una p¨ªldora¡±, ha se?alado el autor principal del estudio, Rajat Mittal, en declaraciones recogidas por El Confidencial.
